SONNO E MAL DI SCHIENA

La qualità del sonno notturno è fondamentale nel trattamento del mal di schiena. La posizione in cui dormiamo e il materasso utilizzato influenzano inevitabilmente la sintomatologia dolorosa.   Un materasso comodo è importante per un buon riposo. Questo principio acquista Continua a leggere

LA CIFOSI

LA CIFOSI Normalmente la colonna vertebrale vista di lato presenta curve a convessità anteriore (lordosi cervicale e lombare) e curve a convessità posteriore (cifosi dorsale e sacrale). Contrariamente a quanto avviene sul piano frontale, in cui ogni deviazioni è considerata Continua a leggere

LA SCOLIOSI

LA SCOLIOSI Il problema delle deformità vertebrali nei bambini e degli adolescenti è diventato nel corso degli anni sempre più importante. Genitori, pediatri, medici di medicina generale, insegnanti di educazione fisica, preparatori atletici sono le figure che più frequentemente notano Continua a leggere

LA SINDROME DEL PIRIFORME

LA SINDROME DEL PIRIFORME Cos’è il muscolo piriforme, quali sono le cause e i rimedi possibili   La sindrome del piriforme è una patologia molto dolorosa causata dalla contrattura e dall’ipertrofia del muscolo piriforme, che comprime il nervo sciatico. Spesso Continua a leggere